尖椒,是辣椒的一個品種,也稱秦椒,有著辣椒擁有的營養(yǎng)物質,含有豐富的維生素C、葉酸、鎂及鉀等營養(yǎng)成分,口感好,眾所周知,辣椒素是辣椒的辣味來源,具有抗炎、抗氧化及助于降低心臟病和某些腫瘤增長的風險,可預防癌癥及其他慢性疾病、使呼吸道暢通,用以治療感冒咳嗽等,且在吃飯不香、飯量減少時,吃一些帶有辣椒的菜,就能有效改善食欲,增加飯量,但要結合個人體質,選擇能承受的辣度。
那么尖椒要如何挑選呢?
首先,看新鮮度,尖椒表面色澤光亮、硬挺且沒有裂口的就是比較新鮮的,皺縮、疲軟、色澤晦暗的則是不新鮮的,還可以看一下尖椒的根蒂,若蒂部變蔫了,則是放置時間比較長、不新鮮了;
其次,看辣度,很多人都不知道挑選的尖椒辣不辣,一般來說,個頭偏小、細長、皮薄且顏色較深的尖椒是比較辣的,而個頭偏大、身寬體胖的、顏色淺的基本沒有什么辣度,大家可根據(jù)自身情況自由選擇。
那么,尖椒要做到一年四季供應不斷應該如何儲存呢?
目前,大多商家都會選擇通過冷庫保鮮技術來儲存尖椒,降低其呼吸等生命活動強度,減少營養(yǎng)物質流失,保證產品品質,一般可儲存2~3個月左右。
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